El Gobierno de la Ciudad recuerda a vecinos y turistas la importancia de tomar precauciones ante las altas temperaturas y al momento de visitar balnearios y/o natatorios.
En balnearios:
- Fuera del agua, respetar el uso de barbijo y la distancia social.
- No compartir mates, vasos o recipientes con bebidas.
- Respeta siempre las indicaciones de guardavidas y personal de seguridad ante posibles crecientes.
- Circular con precaución en piedras, evitando caídas o cortaduras.
- Evitar zonas no protegidas por guardavidas.
- Evitar zonas alejadas o con pastos altos donde puede haber insectos o víboras. Ante picaduras, acudir al personal de seguridad más cercano o al Hospital Municipal Gumersindo Sayago.
Golpe de calor:
Es la exposición a temperaturas naturales elevadas, sin disipar el calor ni regular la temperatura corporal.
Síntomas: Fiebre, delirio, convulsiones, piel seca, cefaleas, vómitos, hipotensión arterial.
Insolación:
Se caracteriza por fatiga, cefaleas, náuseas, vómitos, taquicardia, aumento de la temperatura corporal mayor a 38º. Piel caliente, enrojecida, seca. Sudoración, extrema debilidad muscular.
Quemadura solar:
Ocasionada por exposición alta a la luz solar. Provoca dolor local, aumento de la temperatura corporal, ampollas e inflamación superficial de la piel, con manchas rojas.
RECOMENDACIONES:
-Evitar exponerse al sol largo tiempo.
-Acostumbrar el cuerpo al calor estando más al aire libre, de a poco.
-Descansar en lugares sombreados.
-No dejar niños ni mascotas dentro de un vehículo estacionado.
-Usar ropa fresca, holgada y de colores claros.
-Usar protector solar.
-Usar gorras y sombrillas.
-Mantenerse bien hidratado (ideal con agua o jugos naturales).
Ante la aparición de síntomas es importante recurrir a cualquier centro de salud.